Svaštara
Sokobanja, Zanimljivosti, Da li znate, Uskoro veštački mozak, Biber i med protiv bolova u grlu, Sestre čine ljude srećnimaSestre čine ljude srećnima, Kako da zabavite hiperaktivno dete, Muškarci tračare više od žena!
Uskoro veštački mozak
Silikonski čip koji su napravili evropski naučnici oponaša proces učenja u ljudskom mozgu, ali radi, čak, sto hiljada puta brže!
Nadamo se da ćemo njegovom upotrebom bolje razumeti funkcionisanje različitih delova mozga kao i da ćemo napraviti brže i moćnije računare.
Takođe, iako ovaj čip ima manji broj neurona nego u prosečnom ljudskom mozgu, njegov dizajn omogućuje nadogradnju – kaže Karlhajnc Mejer, fizičar s Univerziteta u Hajdelbergu i jedan od saradnika na projektu FACETS.
Ovaj čip ima 200.000 neurona povezanih putem 50 miliona sinaptičkih veza i oponaša proces učenja.
Ipak, tim stručnjaka tvrdi da oni ne pokušavaju da simuliraju rad nervnih ćelija već da naprave veštačke neurone u kojima se dešavaju iste aktivnosti kao i u pravim ljudskim nervnim ćelijama. Neuronski krug se sastoji od sto komponenata dok su sinapse sastavljene od dvadesetak komponenata. Međutim, kako sinapsi ima mnogo više, za njih je potrebno i više mesta.
– Prednost ovakvog pristupa je što se njim mogu verno kopirati strukture nalik mozgu, pa naš prototip radi, čak, sto hiljada puta brže od ljudskog mozga. Zato možemo da simuliramo celodnevno iskustvo za samo jedan sekund – objašnjava Mejer.
Naučnici su i ranije pokušavali da simuliraju funkcionisanje nervnog sistema, a jedan od takvih projekata bio je i švajcarski „Blu Brain“ koji je koristio velik broj bioloških datoteka kako bi u IBM-ovom superračunaru što realnije oponašao rad mozga.
Prema tvrdnjama Tomasa Sere, istraživača s čuvenog MIT-a, ljudski neuroni su prilično spori u poređenju s kompjuterima.
Ipak, naučnici priznaju da projekat ima i svoje mane jer se u ovakvom, veštačkom mozgu ne mogu simulirati pojedini uslovi u kojima ljudski mozak može da deluje. Na primer, naša percepcija se menja kad je mozak pod uticajem droga, što je neizvodljivo ispitati kod veštačkog mozga.
Čip se još uvek testira, tako da neće uskoro postati sastavan deo naših kompjutera. Ipak, istraživači planiraju da u narednim eksperimentima naprave superčip s čak milijardu neurona!
oOo
Biber i med protiv bolova u grlu
Proleće je savršeno vreme za viruse. I samo što ste zalečili prvu prehladu, ponovo osećate slabost. I da još dodatno ne biste organizam trovali raznim hemijskim sredstvima, evo nekoliko prirodnih lekova koji će vam sigurno pomoći.
Prehlada
- Ulje od lavande protiv oboljenja disajnih puteva: Stavite 10 kapi lavandinog ulja u vrelu vodu, 10 minuta udišite paru.
- Obloge od krompira protiv glavobolje: Skuvajte 500 grama krompira u ljusci, izgnječite, umotajte u lanenu krpu i 3-4 puta dnevno privijajte na čelo.
- Ulje za odbranu od virusa: Svakodnevno, 15 minuta, mućkajte u ustima jednu supenu kašiku suncokretovog ulja. Ispljunite, isperite usta mlakom vodom, operite zube bez zubne paste.
Kijavica
- Sirćetna para protiv kijavice: Zagrejte 250 ml jabukovog sirćeta i 125 ml vode, pa 15 minuta udišite paru.
Bolovi u grlu
- Jabukovo sirće protiv bolova u grlu: Razmutite četiri kafene kašičice jabukovog sirćeta u čaši mlake vode, pa grgoljite u grlu svaki sat.
- Sok od ribizli protiv bolova u grlu: Pomešajte četiri supene kašike soka od crnih ribizli, jednu supenu kašiku meda, dve supene kašike isceđenog limunovog soka. Uzimajte jednom dnevno.
- Mlečna kaša protiv promuklosti: Skuvajte kašu od 250 ml mleka i dve bele zemičke. Nanesite na vrat i grudi i ostaviti da deluje 20 minuta.
- Maslinovo ulje protiv promuklosti: Natopite maramicu maslinovim uljem i preko noći umotajte grlo.
- Biber protiv bolova u grlu: Pomešajte četiri kafene kašičice vode, četiri kafene kašičice meda, pola kašičice kajenskog bibera. Dva puta dnevno uzimati po jednu kafenu kašičicu i topiti u ustima.
oOo
Sestre čine ljude srećnima
Sestre šire oko sebe sreću, dok braća čine ljude nemirnim - smatraju stručnjaci. Oni koji odrastu među sestrama biće srećniji i uravnoteženiji, pokazalo je istraživanje sprovedeno među 571 osobom starosti od 17 do 25 godina - preneo je BBC.
Tim istraživača s Univerziteta "Alster" smatra da su ljudi koji imaju sestru otvoreniji i voljni da razgovaraju o svojim osećanjima. Uticaj devojčica je bio posebno bitan posle stresnih porodičnih događaja, poput razvoda, npr., pokazala je studija.
"Sestre izgleda da podstiču otvorenu komunikaciju i jedinstvo u porodici", rekao je vođa istraživanja profesor Toni Kesidi. "Braća, s druge strane, imaju suprotan uticaj".
Izražavanje osećanja je bitno za dobro duševno zdravlje, za šta su zaslužne sestre - smatraju istraživači.
Roditelji mnogih ispitanika su razvedeni i primećeno je da je uticaj njihovih sestara bio posebno bitan tokom cepanja porodice.
"Rezultati istraživanja mogli bi biti od koristi ljudima koji pružaju podršku porodicama i deci tokom stresnih događaja" - ukazao je Kesidi. "Mogli bismo dobro da razmislimo o radu s porodicama koje imaju mnogo sinova".
Geri Burnikel, koordinator dobrotvorne organizacije "Suport Lajn", koja savetuje mlade i porodice, smatra da se rezultati istraživanja tima s Univerziteta "Alster" veoma zanimljivi i da se poklapaju s njihovim iskustvima.
"Dečaci teže subjektivnom gledanju na probleme, što je vidljivo u porodicama sa mnogo sinova. Mislim da je najbitnije u takvim okolnostima dati ljudima nekog sa strane, van porodičnog kruga, s kim mogu da popričaju" - rekao je Burnikel.
oOo
Kako da zabavite hiperaktivno dete
Pedijatri i psiholozi kažu da su različite igre veoma korisne za razvoj pažnje svakog deteta, a posebno izuzetno živahnih i nemirnih mališana. Kako možete da zabavite svog nemirka?
Spojite crteže
Nacrtajte nekoliko predmeta na papirićima pa svaki podelite na pola. Zatim ih izmešajte i dajte detetu da ih spoji.
Lanac
Jedan igrač kaže neku reč, a sledeći treba da kaže reč koja počinje poslednjim slovom prve reči.
Nađi reč
Napišite čitav niz slova, a među njih sakrijte određenu reč i tražite od deteta da je nađe.
Šta je to...?
Šta može da bude hladno (vruće, mekano, crveno)? Dete treba da navede što više predmeta.
Šta je višak?
Navedite nekoliko reči, a dete treba da pogodi koja reč ne pripada tom nizu. Recimo: kuca, maca, miš, krava, pegla.
Čarobna vreća
Pokažite detetu nekoliko igračaka i dajte mu da ih opipa. Zatim ih stavite u „čarobnu vreću“. Neka dete zatvorenih očiju stavlja ruku u vreću i na osnovu pipanja pogađa šta mu je u ruci.
Šta se promenilo?
Dete treba da nacrta jednostavan crtež, recimo, kuću s ogradom, drvetom i cvećem. Zatim daje crtež roditelju i zatvara oči. Roditelj treba nešto da docrta, a mališan onda pogađa šta je na crtežu novo.
"Naopako" prepričavanje
Nek dete pokuša da prepriča omiljenu bajku ili crtani film od kraja do početka. Dakle, "naopako". Nije lako!
oOo
Muškarci tračare više od žena!
Muškarci su veće tračare od žena, pokazalo je najnovije istraživanje. Pripadnici jačeg pola provedu u proseku 76 minuta dnevno tračareći sa svojim prijateljima ili kolegama na poslu, dok žene "pričaju u poverenju" 52 minuta, preneo je "Telegraf".
Omiljene muške teme za tračarenje uključuju ispade pijanih prijatelja, priče o starim školskim drugovima i najatraktivnije devojke na radnom mestu. S druge strane, pripadnice lepšeg pola se najčešće žale na druge žene, raspravljaju o tuđem seksualnom životu ili kako se neko ugojio, pokazalo je istraživanje sprovedeno na Internetu koje je obuhvatilo 5.000 ljudi.
Takođe je otkriveno da je kancelarija omiljeno muško mesto za razmenu tračeva, dok žene više vole da se povere u sigurnosti svog ili prijateljevog doma.
Trećina muškaraca je najsrećnija kad "šapće" sa svojim kolegama na poslu, a 58 odsto njih priznaje da tračevi čine da se osećaju kao "deo grupe". Za 31 odsto muškaraca, tračarenje s njihovim partnerkama je bolje od seksualnog odnosa. Ostale teme o kojim se najčešće priča u poverenju uključuju lokalne vesti, glasine o mogućim ljubavnim vezama na poslu ili sa šefovima, promocije, seks i plate.
Portparol "Vanpola", istraživačke agencije koja je sprovela anketu, istakao je da se uglavnom veruje da žene vole da šire glasine i ogovaraju svoje prijatelje iza njihovih leđa.
"Međutim, ova anketa dokazuje da muškarci nisu tako loši kao žene, oni su još gori! Muškarci prosto vole skandale i uradiće sve da budu u centru pažnje među svojim kolegama i šefovima. Na kraju napornog dana, dobar trač začini nešto što bi, inače, bilo još jedan dosadan dan u kancelariji" - rekao je on.
Žene, takođe, vole da pričaju o vestima, ali se umesto na politiku i pitanja aktuelnih vlasti, radije usmeravaju na "sapunice" ili slavne ličnosti.
Svaki vid odnosa je "vruća" tema diskusije – bilo da se radi o vlastitom, prijateljevom, prijatelju prijatelja ili njihovom doživljaju sa svekrvom.
Više od polovine žena otvoreno priznaje da redovno diskutuju o dobrim i lošim događajima iz privatnog života sa svojim prijateljima. Međutim, dok su muški tračevi više pod uticajem događaja na poslu, žene se više interesuju za glasine o poznatim ličnostima i popularnim, niskobudžetnim televizijskim serijama.
"Iako pričaju o veoma različitim stvarima, muškarci i žene se slažu u jednom – dobar trač s prijateljem, kolegom ili partnerom daje im osećaj pripadnosti" - istakao je portparol "Vanpola".
Omiljene muške "trač teme":
1. Pijani prijatelji
2. Vesti
3. Stari školski prijatelji
4. Koleginice na poslu
5. Najatraktivnija devojka na poslu
6. Širenje glasina
7. Promocije
8. Seksualni odnosi
9. Plate
10. Šefovi
Omiljene ženske "trač teme":
1. Druge žene
2. Vesti
3. Problemi u vezi
4. Tuđe veze
5. Seksualni odnosi
6. Prijatelj koji se ugojio
7. Sapunice
8. Tuđi momci ili muževi
9. Svekrve
10. Slavne ličnosti
oOo
Kreativne ženevole ljubičastu boju
Ako volite pink boju, znači da ste romantični, a ako je drečavožuta vaša boja, to znači da ste skoro uvek dobro raspoloženi. Ili, možda, nije tako?
Hamburški psiholog Angelika Fas otkriva šta vaša omiljena boja govori o vama...
PINK: Vaš trik - mali ciljevi
Šta znači ova boja:
Pink, to jest ružičasta boja podstiče sposobnost mišljenja. Nekoliko ružičastih detalja na vašem radnom stolu učiniće pravo čudo.
Ako je vaša omiljena boja pink:
Vi ste živahni, vispreni i imate smisla za detalje. Postavljate sebi male ciljeve i umete sebe da nagradite za postignuti uspeh. Veći poslovi za vas ponekad predstavljaju opterećenje i zbog toga ste skloni da ih prepustite drugima.
LJUBIČASTA: Vi ste kreativni
Šta znači ova boja:
Ljubičasta boja znači kreativnost i sklonost ka umetnosti. Zidovi obojeni u ljubičasto će vas opustiti i smiriti.
Ako je vaša omiljena boja ljubičasta:
Vi volite ekstravaganciju, kreativni ste i umete da slikate, pišete ili da se bavite dekorisanjem. Mnogi smatraju da ste svojeglavi, ali ko vas poznaje, zna koliko mu značite. Vi ste osoba od stila, koja uživa u egzotičnoj hrani.
ŽUTA: Svaki dan je nov početak
Šta znači ova boja:
Žuto tera mračne misli, inspiriše i deluje podsticajno.
Ako je vaša omiljena boja žuta:
Vi ste u rano jutro potpuno budni i puni očekivanja krećete u nov dan. Vrcate od ideja, a ako dođe do svađe, umete da pomirite sukobljene strane. Harmonična atmosfera vam je veoma bitna. Volite timski rad i imate smisla za humor.
CRVENA: Strast, snaga i dominantnost
Šta znači ova boja:
Crvena odražava snagu i dominantnost. Ko želi da bude primećen, obući će nešto crveno i time pokazati svoju strastvenu prirodu i impulsivnost.
Ako je vaša omiljena boja crvena:
Vi ste prava lafica. Puni ste samopouzdanja, što naumite, to i ostvarite. Ne volite da vam bilo ko komanduje. Zato se često svađate, ali ko vas poznaje, zna da ste veoma senzualni, pa čak i romantični. U vezi ste izuzetno strasni i rado preuzimate inicijativu.
NARANDŽASTA: Vi priznajete samo ono što je pozitivno
Šta znači ova boja:
Narandžasta boja govori o otvorenosti i spremnosti za druženje. Popravlja raspoloženje i kuhinja u ovoj boji razvedriće u ranim jutarnjim časovima i najveće spavalice.
Ako je vaša omiljena boja narandžasta:
Vi ste vedri i veseli i u svem vidite nešto pozitivno. Lako oduševljavate druge. Promena plana u hodu za vas ne predstavlja nikakav problem. Osim tog, uživate u fizičkom kontaktu - zagrljaji prijatelja i bliskih osoba su vam veoma važni.
BRAON: Uspeću, sigurno!
Šta znači ova boja:
Braon boja znači smirenost, strpljenje i izdržljivost. Ako ste pod stresom, obucite nešto u braon boji i biće vam lakše.
Ako je vaša omiljena boja braon:
Vi ste praktični, uporno sledite svoje ciljeve i umete da uživate. Teškoće ne mogu da vas izbace iz takta: uvek nalazite rešenje koje svim odgovara.
ZELENA: Boja samouverenosti
Šta znači ova boja:
Zeleno podstiče koncentraciju. Savet: Kad idete na važan razgovor, obucite nešto zeleno.
Ako je vaša omiljena boja zelena:
Vi ste pouzdani i radoznali i spremni ste svakog da saslušate. Bitna vam je sigurnost, ali ste istovremeno otvoreni za novine.
CRNA: Boja elegancije, otmenosti i svojeglavosti
Šta znači ova boja:
Crna boja deluje tajanstveno. Ako nosite crno, izgledaćete otmeno i elegantno.
Ako je vaša omiljena boja crna:
Stalo vam je da okolina obraća pažnju na vas, a ne na vašu garderobu. Kad treba da donesete odluku, ne rukovodite se osećanjima, već isključivo argumentima.
PLAVA: Tiha voda breg roni...
Šta znači ova boja:
Plavo simbolizuje prijateljstvo, mir i unutrašnju ravnotežu.
Ako je vaša omiljena boja plava:
Vi često delujete zamišljeno, ali ste uvek tu kad treba da pomognete svojim prijateljima. Umete dobro da procenite svoje mogućnosti, ali i ljude oko sebe.
BELA: Samo bez haosa!
Šta znači ova boja:
Belo je simbol reda i čistoće, ali i rezervisanosti.
Ako je vaša omiljena boja bela:
Vi ste veoma osetljivi. Volite čistoću i jasnu situaciju. U vašem okruženju mora da bude red. Umete da odredite prioritete u poslu i privatnom životu.
oOo
Hoćeš dete? Baci cigarete!!!
Muškarci koji žele da, uz pomoć najsavremenije tehnike lečenja steriliteta, postanu očevi - treba da prestanu da puše i tako povećaju izglede na uspeh medicinskog tretmana.
Naučnici su dokazali: pušenje menja osobine DNK u spermi i lekari u Nemačkoj sumnjaju da ove promene mogu oštetiti embrion začet "in vitro" (IVF) ili ICSI, metodom lečenja muškog steriliteta koja omogućuje da se samo jednim spermatozoidom oplodi žensko jajašce.
"Možemo pretpostaviti da bi odricanje od pušenja moglo koristiti parovima koji se podvrgavaju tehnikama IVF ili ICSI" - rekao je dr Mihael Cicman s nemačkog Instituta za reproduktivnu medicinu.
On je upozorio da će zahvati u postupku IVF ili ICSI biti dva ili tri puta neuspešniji kod muškarca pušača nego kod nepušača.
"Pušenje, po svoj prilici, ima vrlo štetan uticaj u toku oplodnje ali pušenje dodatno oštećuje DNK u spermi što može pogubno uticati na razvoj embriona" - upozorio je dr Cicman.
U istraživanju 301 para koji su podvrgnuti IVF i ICSI tretmanu, 22 odsto žena čiji su partneri pušači, ostalo je u drugom stanju kroz postupak ICSI, u poređenju sa 38 odsto žena čiji su partneri bili nepušači.
Cicman je naglasio da su slični rezultati postignuti i kod parova koji su prošli kroz IVF postupak.
"Rezultati nesumnjivo pokazuju da se kod muškaraca pušača značajno smanjuje uspešnost u bilo kojoj od dva reproduktivna metoda" - zaključio je dr Cicman.
U slučaju da oba partnera puše, rezultati su još gori jer pušenje loše utiče i na žene pošto tad "proizvode" manje jajašca sposobnih za oplodnju.
"Naglašavamo da parovi koji puše ne samo da ugrožavaju sopstveno zdravlje, već pušenje predstavlja potpuno suvišan rizik za ženu koja se podvrgava hormonskoj stimulaciji začeća" - upozorio je dr Cicman.
Zahvaljujući novoj reproduktivnoj tehnologiji, u svetu je rođeno više od milion beba od vremena rođenja Luis Braun, prve "bebe iz epruvete" pre 28 godina.
Od tada je IVF najuspešniji postupak u oplodnji.
oOo
Plavuše će nestati za 200 godina!
Muškarci više obožavaju plavuše i to traje već duže od deset hiljada godina! - tvrde istraživači ljudskog ponašanja kroz vekove, ali i prognoziraju da će zlatokose uskoro - nestati!
Antroploška istraživanja otkrivaju da su se plavuše pojavile krajem ledenog doba u severnoj Evropi. Studija objavljena u časopisu "Evolucija i ponašanje ljudi" pokazuje da je prva prava plavuša rođena pre 10-11 hiljada godina i to zbog genske mutacije koja je uzrokovala da dotadašnja tamna kosa nekih pećinskih žena prosvetli.
Bilo je to nužno prilagodavanje na uslove života. Oskudica hrane posle povlačenja leda i opasnosti od lova bizona, jelena i mamuta je u severnoj Evropi proredila muškarce i ženama ostavila vrlo skučen izbor životnih partnera.
Za razliku od Evrope, u Africi, gde se mutacija nije dogodila, osnovu prehrane su činile bobice i voće, do kojih se moglo doći bez opasnosti i većih problema, pa se nije pojavio ni nedostatak muškaraca, pa afričke žene imaju i danas tamnu kosu.
"Iznenadna promena boje kose i depigmentacija kože žena iz severne Evrope, pokazala se vrlo korisnom. Našim praprecima su se plavuše sviđale više nego crnke! Njihove šanse za razmnožavanje, uveliko su porasle, pa je i broj plavokosih sve više rastao" - navodi antropolog Piter Frost.
Pojava plave kose, inače, dogodila se neverovatno brzo, za manje od 30.000 godina, upravo pod klimatskim uticajem ledenog doba. Poredenja radi, prosečno vreme potrebno da se takva genska mutacija pojavi prirodnim evolutivnim putem i proširi među populacijom skoro je 850.000 godina!
Stručnjaci, medutim, sad predviđaju da će plavuše - nestati. I to veoma brzo!
Prema prognozi Svetske zdravstvene organizacije, one će iščeznuti u narednih 200 godina - jer sve manje ljudi nosi gen koji kontroliše tu boju kose.
Procenjuje se da će se poslednja prirodna plavuša roditi u Finskoj 2202. godine!
oOo
Namirnice koje negativno utiču na lekove!
Integralni hleb slabi dejstvo antibiotika!
Pod uticajem mleka, dejstvo antibiotika slabi, a lekovi protiv malokrvnosti (npr., gvožđe) su beskorisni ako ih uzimamo s kafom ili crnim čajem! Stručnjaci upozoravaju na činjenicu da određene namirnice i napici menjaju dejstvo lekova. O, zašto nas ovo nisu učili u školi?!
VLAKNASTE MATERIJE
Budite oprezni i kad je reč o integralnom hlebu, musliju i sirovom voću i povrću. Velika količina vlaknastih materija u gastrointestinalnom traktu može da oslabi dejstvo antibiotika, analgetika i antidepresiva.
LIMUNADA, VINO, ŠUMEĆE TABLETE
Ako sredstva protiv gorušice (antacide), čiji osnovni sastojak čine soli aluminijuma, uzimate s ovim napicima, moguće je povećanje koncentracije aluminijuma u krvi! Moguće posledice su, pre sveg, malokrvnost, rastrojenost i grčevi. Savet: Izbacite iz upotrebe ove napitke u toku terapije!
MLEČNI PROIZVODI
- Mleko, jogurt, sir i sl. ublažavaju dejstvo antibiotika koji uništavaju bakterije u slučaju infekcije (npr., zapaljenja zubnog korena). Međutim, antibiotici iz grupe tetraciklina se spajaju s kalcijumom iz mlečnih proizvoda i stvaraju grudvice koje ne mogu da dospeju u krv kroz zid tankog creva! Aktivne materije koje podstiču obnavljanje kostiju (fluoridi) s kalcijumom stvaraju soli koje organizam teško apsorbuje!
I ovde važi pravilo: dva sata pre i posle uzimanja lekova - ne treba piti mleko i mlečne proizvode, pa čak ni sladoled!
ALKOHOL
- Alkohol (uključujući i bombone i razne deserte s alkoholom) po pravilu ne treba uzimati zajedno s lekovima, pa čak ni neposredno pre ili posle njihovog uzimanja. Prema preporukama stručnjaka, između uzimanja alkoholnih pića i lekova treba da prođe najmanje dva sata! Alkohol umiruje centralni nervni sistem što može da pojača dejstvo lekova koji imaju sličan „zadatak“, naročito sredstava za umirenje, antidepresiva i sredstava za spavanje. Moguće posledice su težak umor, zamućenje svesti, usporen rad srca!
- Alkohol nadražuje sluzokožu želuca i creva. U kombinaciji s lekovima koji imaju slična neželjena dejstva, naročito s nekim analgeticima, moguća su zapaljenja.
SOK OD GREJPFRUTA
Biljna supstanca naringin iz grejpfruta, prerađuje se u jetri na isti način kao i veliki broj lekova. Kad je organizam zaokupljen ovim poslom, sporije razgrađuje lekove čimpa se povećava koncentracija aktivne supstance u krvi, pre sveg kad je reč o antidepresivima, lekovima protiv visokog pritiska, antibioticima i analgeticima. Sokovi iz grejpfruta ponekad deluju danima! Zato osobe koje uzimaju lekove treba da izbace ovaj sok iz upotrebe.
KAFA I ČAJ
Kofein iz kafe, crn čaj i koka-kola pojačavaju dejstvo sredstava protiv bolova što može da izazove mučninu. Neki analgetici i sami sadrže kofein, pa je moguć čak i infarkt! Ni ovo nismo učili u školi!
Sredstva protiv astme: Kofein može da pojača dejstvo teofilina, supstance za proširenje bronhija. Moguće posledice su lupanje srca, poremećaj sna i uznemirenost.
I crn biber može da izazove neželjena dejstva sredstava protiv astme jer usporava razgradnju teofilina.
Preparati gvožđa: Tanini iz kafe i čaja vezuju gvožđe i utiču na njegovo izbacivanje iz organizma. Prema tom - dva sata pre i posle uzimanja ovih lekova nemojte da pijete ništa što sadrži kofein.
Interakcija lekova
Ni neke vrste lekova se međusobno ne podnose, baš, najbolje. Poznato je više od 5.000 neželjenih interaktivnih dejstava lekova, a svako peto može imati opasne posledice, kao što je to slučaj kod pojačanog dejstva, recimo, sredstava za razređivanje krvi ili sredstva za ublažavanje glavobolje acetil-salicilne kiseline. Prilikom svake posete lekaru je važno sastaviti listu sredstava koja već uzimate, uključujući i lekove na bazi bilja, dodatke ishrani i sl.).
oOo
Pravila za zdravu večeru
Dinstano povrće najbolje rešenje
Večera je danas postala glavni obrok u toku dana. Tad na miru želite da pojedete jedan obrok s porodicom. I da ne biste jeli i razmišljali o suvišnim kologramima, poslušajte savete bečkog doktora Hademara Bankhofera.
- Izaberite laganu supu, dinstano povrće ili ribu. Izbegavajte klasičan hleb s maslacem, debelim slojem sira i šunkom. Ako uveče jedete pastu, zaobiđite masne sosove. Ugljeni hidrati iz testa se razgrade, ali mast iz sosa se čuva u masnim ćelijama. Idealne su špagete sa sosom od paradajza ili s maslinovim uljem i lukom.
Uveče ne bi trebalo da jedete voće jer sadrži voćne šećera koji goje - objašnjava dr Bankhofer i dodaje:
- Nije bitno u koliko sati jedete, bitno je da od momenta večere do odlaska na spavanje - prođu dva sata!
oOo
Pariz protiv mešanja belog i crvenog vina
Francuski ministar poljoprivrede Mišel Barnije, usprotivio se pravljenju stonog vina roze koje bi nastalo mešavinom crvenog i belog vina. Francuski proizvođači vina, zabrinuti su da bi eventualno prihvatanje takvog projekta ugrozilo na desetine hiljada radnih mesta!
Mešanje belog i crvenog vina kako bi se dobio roze je do sad bilo zabranjeno, ali je 27. januara Francuska dozvolila da otpočnu konsultacije Svetske trgovinske organizacije o toj temi.
Francuski proizvođači vina su izrazili ozbiljnu zabrinutost da bi eventualno prihvatanje takvog projekta ugrozilo na desetine hiljada radnih mesta u Francuskoj, pre sveg u Provansi koja je veliki proizvođač rozea.
Mešanje belog i crvenog vina kako bi se dobio roze (više belog i vrlo malo crnog) već se praktikuje u Australiji i Južnoj Africi, ali francuski enolozi to smatraju "svetogrđem".
Autentično roze vino se pravi od crvenog grožđa čija se zrna gnječe relativno kraće, od šest sati pa najviše jedan dan.
oOo
Zemlja se do 2100. pretvara u pustinju!
Visoke temperature će do 2100. godine veliki deo sveta pretvoriti u pustinju. Zbog nestašice hrane i pitke vode, doći će do masovnog izumiranja živih bića, uključujući i ljude čija bi se populacija sa sadašnjih sedam mogla svesti na svega jednu milijardu! - upozorava Džejms Lavlok (89), vodeći britanski stručnjak za klimu.
Džejms Lavlok, poznat je po svojoj teoriji prema kojoj je Zemlja živi organizam. On tvrdi da će prosek letnjih temperatura već do 2040. godine biti 43 stepena Celzijusa. Broj ljudi koji živi na planeti, pašće sa sedam na "samo" milijardu. Sahara će se proširiti na Evropu, a doći će do izumiranja živih bića neviđenih razmera zbog nestašice hrane i pitke vode.
Lavlok smatra da je već kasno da se ovaj proces zaustavi. On kaže da su posebno smešni pokušaji da se taj cilj ostvari smanjenjem emisije staklenih gasova ili promocijom alternativnih izvora energije poput turbina na vetar ili sunčevih kolektora. Lavlok smatra da su najbolje rešenje za usporavanje globalnog zagrevanja nuklearne elektrane.
– Ali čak i kad bi se danas emisija smanjila na nulu, prekasno je da se Zemlja ohladi! Kao i veliki brodovi – ne možete ih odmah zaustaviti gašenjem motora – tvrdi klimatolog.
oOo
Ekološki grad u pustinji
Sedamnaest kilometara od Abu Dabija, u Ujedinjenim Arapskim Emiratima, počela je izgradnja Masdara, grada koji bi trebalo da se oslanja samo na solarnu i druge obnovljive izvore energije. Spe-cijalnim cevima, đubre će biti transportovano do mesta gde će se reciklirati, a zbog štetnih gasova, zabranjena su standardna prevozna sredstva. Grad će biti podignut na specijalnim čeličnim stubovima kako bi ispod njega išao javni prevoz –automatizovani električni automobili.
Izgradnja ovog grada koji će se nalaziti u predgrađu Abu Dabija, jedan je velik eksperiment – da li je moguće napraviti prvu na svetu zonu bez automobila, grad bez ugljen-dioksida i đubreta!
U Masdar, koji bi trebalo da bude gotov do 2016, Vlada Abu Dabija investiraće 15 milijardi dolara. Iza projekta koji je napravila poznata britanska arhitektonska firma „Foster i partners“, stoji firma „Masdar Initiative“, inače državna, koja se bavi projektima razvoja ekološki prihvatljivih izvora energije.
Stanovnici novog grada kojih bi, prema planovima investitora, trebalo da bude oko 50.000, koristiće isključivo solarnu energiju, energiju vetra i vode. Planirano je da grad sam proizvodi svu energiju koja mu je potrebna, a pretpostavlja se da će koristiti samo petinu energije koju koristi neki drugi grad iste veličine. Masdar će biti podignut na sedam metara visoke čelične stubove kako bi ispod sebe imao specijalne vakuum cevi kojima će sve đubre biti transportovano do lokacije na kojoj će biti sortirano i ono što može – reciklirano. Sve što ne bude moglo da se reciklira biće pretvoreno u energiju kroz proces gasifikacije, a ostaci će biti prerađeni u građevinski materijal.
Kanalizacioni otpad će se, takođe, prerađivati. Deo će biti transformisan u suvo obnovljivo gorivo za pravljenje struje.
Grad će biti na stubovima i, kako bi ispod njega išla mreža javnog prevoza, laki metro koji će ga povezivati sa Abu Dabijem i aerodromom, kao i „personalni brzi tranzitni sistem“. U pitanju su mala automatizovana električna vozila za četvoro putnika koja će zameniti autobuse i vozove, a koji će biti veza od kuće do stanica gradskog metroa ili garaža izvan grada. Konstruktori očekuju da će koristiti manje energije nego konvencionalni sistem javnog prevoza. Vozila koja će izgledati kao automobili za golf terene, samo bez volana, stajaće u stanicama kojih će biti svud po gradu. Čovek ili porodica se ukrcaju u jedan i odaberu željenu destinaciju. Vozilo se kreće po šinama, a njime rukovodi centralni kompjuter i uz put nigde ne staje.
Temperature leti u Abu Dabiju dostižu do 49 stepeni Celzijusa pa je odbrana od vrućine bio glavni zadatak za arhitekte. Jedna od prvih stvari koje je glavni arhitekta Žerar Evenden uradio je da izbaci automobile i autoputeve. Bez autoputeva, zgrade će biti bliže jedna drugoj, tako da bacaju senku jedna na drugu, što stvara hladovinu, a opet su dovoljno daleko da nije previše mračno. Zgrade će se od vrućine braniti 30 cm debelim izolacionim pločama u koje će biti ugrađen tanak sloj bakarne folije koja reflektuje svetlo i odbija toplotu od zgrada. Folija će biti zaštićena od pustinjske prašine plastikom sličnom teflonu, koja se sama čisti.
Detaljan urbanistički plan za grad je gotov, a među prvim zgradama biće podignuta zgrada Masdar instituta, edukativno-istraživačkog centra. Institut bi trebalo da bude centar postdiplomskih specijalističkih i istraživačkih studija, a davaće master i doktorske diplome. Plan i program instituta razvijen je u saradnji s poznatim Institutom za tehnologiju iz Masačusetsa. Prva generacija od 100 studenta kreće s nastavom ove jeseni. Postdiplomci koji budu imali ideje za kvalitetne projekte ili konkretne biznise moći će da konkurišu za sredstva kod firme „Masdar Initiative“.
Osim Instituta i stambenih zgrada, u gradu će se nalaziti i fabrike, bioskopi, kafići, škole, vatrogasne stanice itd., sve što stanovnicima bude potrebno. Zamišljen je kao vancarinska zona, što treba da privuče čiste tehnologije iz svih delova sveta. Projektanti predviđaju da će uspeti da privuku 1.500 kompanija, počev od velikih internacionalnih korporacija do malih preduzeća. Prvi najavljen stanovnik „Dženeral elektrik“ već planira da izgradi 4.000 kvadrata industrijskih objekata.
Mnogi kritikuju ovaj eksperiment govoreći da će biti samo igračka za bogate, ali su pojedini eksperti optimisti da ovaj grad može postati ogled za nove pristupe u arhitekturi i građevini, kako bismo jednog dana imali više ovakvih gradova baziranih na novim tehnologijama.
oOo